プレママ教室

 

今日は身原さんのプレママ教室前期に参加して来ました。

歯医者さんによる歯周病、ムシ歯に関する事や栄養士さんによる栄養管理、助産婦さんによるおっぱいマッサージや妊婦体操、体重管理などなどのお話が聞けて良かったです。

何より数週が近い妊婦さん達のみんなの悩みなども聞けて凄く参考になって楽しかったです。

2時間の講習予定が2時間半になるくらいみんなでお話もして最後に病室見学。

Hotel並の部屋でした（笑）

参加できて本当に良かったです。